Как часто люди делают самые обыкновенные вещи и не задумываются о важности мелочей. Такая вещь, как высота стула мало кого волнует, а зря. А вот здоровье волнует всех, и все ходят по врачам, пытаясь выяснить причины своих недугов и не задумываются о том, что какие-то из них они были в состоянии предотвратить самостоятельно. Выбор комфортного стула, в частности его высота является той важной мелочью, благодаря которой можно избежать массы неприятных последствий.
Почему важна правильная высота стула
Высота стула не является таким уж важным параметром, когда дело касается пятиминутного отдыха. Когда речь идёт о длительном нахождении в положении сидя, тогда этот фактор становится решающим. Ведь от этого напрямую зависит состояние позвоночника и стоп ног, работа кровеносной системы.
Размер стула стандартные нормы
Согласно государственным стандартам оптимальны следующие размеры:
- ширина посадочного места – 35-45 сантиметров, у кресла – 40-50 сантиметров;
- глубина сидения – 35-45 сантиметров, у кресла – 40-50 сантиметров;
- расстояние от сидушки до спинки – 17-20 сантиметров.
Расстояние от сидушки до пола колеблется в зависимости от роста пользователя:
Рост человека | Высота стула в сантиметрах |
Высокий | 45 |
Средний | 43 |
Низкий | 40 |
Стандартные характеристики по всем параметрам:
Наименование | Параметры в сантиметрах |
Общая длина | 90 |
Глубина сидения | 55 |
Минимальная ширина спинки | 35 |
Максимальное расстояние до пола | 45 |
Высота стула: стандарт
В зависимости от того, для чего будет использоваться предмет мебели.
Высота стула для кухни
Оптимальными параметрами кухонных стульев для стола высотой 73-78 сантиметров являются:
- расстояние от пола до сидения – 40-45 сантиметров;
- высота спинки – 45 сантиметров;
- высота изделия с учётом спинки – 80-90 сантиметров;
- ширина сидушки и спинки – 35 сантиметров;
- глубина – 50-55 сантиметров.
Высота стула для ребёнка
Подбор стула для ребёнка выполняют следующим образом:
- для детей до 1 метра ростом высота стула равна 18-22 сантиметрам;
- при росте ребёнка высота сидения равна 32 сантиметрам;
- детям ростом до 130 сантиметров полагается стул высотой 35 сантиметров;
- ребятам выше 130 сантиметров подойдёт высота стула равная 35-38 сантиметров.
Возраст, рост в сантиметрах | Высота стола в сантиметрах | Высота стула в сантиметрах |
100-115 | 50 | 30 |
116-127 | 53 | 35 |
128-136 | 56 | 37 |
137-144 | 59 | 40 |
145-153 | 63 | 43 |
154-161 | 67 | 45 |
162-170 | 71 | 47 |
171-178 | 74 | 50 |
Высота стула для офиса
Стулья для еды и работы имеют существенные отличия. Кресло для офиса должно быть удобным, ведь в нём человек проводит значительную часть своей жизни. Согласно стандартам, офисное кресло должно соответствовать следующим параметрам:
- ширина и глубина сидения – от 40 сантиметров;
- спинка -30-38 сантиметров;
- угол наклона спинки – 30 градусов;
- регулировка высоты сидушки располагается на уровне 40-45 сантиметров;
- длина подлокотников – от 25 сантиметров;
- передняя часть сидения должна быть закруглена;
- регулировка ширины и высоты подлокотников.
Высота регулируемого стула
Преимуществом такого стула является то, что его можно использовать в любой сфере деятельности. Эти модели самые востребованные, ведь высоту от пола до сидения в них можно перестраивать в пределах от 46 до 60 сантиметров. Высота спинки равна 45 сантиметрам, а ширина сидушки достигает 48 сантиметров.
Высота табуретки
В соответствии с ГОСТами табуреты производят по таким параметрам:
Наименование | Размер в сантиметрах |
Высота ножек | 50 |
Длина стороны сидения | 32 |
Высота от пола до сидения | 38-42 |
Самостоятельное определение высоты стула
Проще, когда пользоваться стулом будет один человек, если семья большая, то есть проверенный способ:
- измеряют рост всех членов семьи;
- суммируют все цифры;
- полученное число умножают на 25;
- прибавив к высоте стула 45 сантиметров, получают величину высоты спинки.
После того, как получен показатель среднего роста можно пройтись по магазинам и посидеть на разных вариантах стульев, подходящей высоты.
Советы по выбору
Если производить расчёты оказывается тяжёлой задачей, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- расстояние от края стола до сгиба коленей должно равняться минимум 10 сантиметрам;
- край сидения не должен давить под коленками;
- колени согнуты под углом 90 градусов, а ступни свободно стоят на полу.